ближайшие ретриты
10-20 апреля 2025 г.
8-18 мая 2025 г.
Ретритный центр "Уттаркаши", Индия
Погрузись в тишину священных Гималаев и Ганги
Ретрит «ОСТАНОВКА.
УТТАРКАШИ», Индия
Академия
«Путь к себе»
«Путь к себе»
Уединение. Наблюдение. Йога и Медитация
АВТОР РЕТРИТА
Андрей Алексеев, наставник, передающий знания о духовном пути –Пути к себе, последователь гималайского йога Гуру Пайлота Бабаджи, создатель проектов в велнес-сфере (Мира Термы, Мира Деревня, Мира Школа, Мира Парк»)
Что будет на ретрите?
⦁ Практики, направленные на очищение тела и ума
⦁ Лекции о йоге и медитации от Мастеров ретрита
⦁ Ежедневные занятия йогой под руководством опытных наставников
⦁ Самостоятельная медитация в уединении
⦁ Практика молчания – Мауна
⦁ Посещение священных мест
Мастера ретрита
Ума Гири
Ума Гири, преподаватель Гималайской Сиддха Йоги, изучает и практикует различные традиционные школы хатха-йоги в ашрамах Индии с 2012 года, ведический астролог, имеет монашеское посвящение у Махайоги Пайлота Бабаджи с 2016 года.
Нараяни Гири
Сертифицированный преподаватель Гималайской Сиддха Йоги, ученица Махайоги Пайлота Бабаджи, занимается духовными практиками более 15 лет, имеет монашеское посвящение у Махайоги Пайлота Бабаджи.
Джая Лакшми Прия Гири
Преподаватель Хатха-йоги, Крийя-йоги более 12 лет, ведущая ретритов, практикует йогу и медитацию более 25 лет, имеет монашеское посвящение у Махайоги Пайлота Бабаджи с 2013 года.
Программа ретрита
1 день
Авиаперелет Москва – Дели,
организованный трансфер Дели - Уттаркаши
Встреча в аэропорту Дели. Размещение в Уттаркаши. Отдых.
организованный трансфер Дели - Уттаркаши
Встреча в аэропорту Дели. Размещение в Уттаркаши. Отдых.
2 день
День физического очищения
Облегченное питание, либо день полного голода, тюбаж с магнезией или касторкой, мастер-класс по висцеральному массажу.
3-5 день
Дни очищения ума и подготовки к уединению
Практикуем йогу, дыхательные практики, медитации, слушаем лекции о йоге и медитации от Мастеров, ходим в баню и делаем омовение в священной реке Ганга.
6-8 день
Программа уединения в Уттаркаши
Практикуем йогу, дыхательные практики, медитации самостоятельно в номерах после наставлений Андрея Алексеева. Практикуем молчание (мауну) 5 дней.
9 день
Поездка в Ганготри, Гангнани
Посещение священных мест. Ганготри является источником реки Ганга и местом пребывания богини Ганги, которая ассоциируется с рекой. По дороге посетим Гангнани и совершим омовение в горячих источниках.
10 день
День в Уттаркаши
Свободный день с возможностью прогуляться по окрестностям и принять омовение в Ганге. Вечером заключительная встреча.
11 день
Возвращение. Трансфер Уттаркаши - Дели.
Сборы, получение напутствия. Выезд из Уттаркаши в Дели на организованном трансфере. Авиаперелет Дели – Москва.
Сборы, получение напутствия. Выезд из Уттаркаши в Дели на организованном трансфере. Авиаперелет Дели – Москва.
Расписание ретритов
Вы можете выбрать наиболее удобные для вас даты
ретрита в Гималаях в 2025 году
ретрита в Гималаях в 2025 году
-
10-20 апреля
-
8-18 мая
-
15-25 сентября
-
10-20 октября
-
10-20 ноября
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Ретрит «Остановка. Уттаркаши» пройдет в ретритном центре «Уттаркаши»,
в особом пространстве, расположенном на берегу Ганги в предгорьях Гималаев.
в особом пространстве, расположенном на берегу Ганги в предгорьях Гималаев.
- Ретрит - это медитационная программа с погружением в исследование процессов ума, тела и психики, где на первый план выходит работа по очищению сознания, качественное замедление и полноценное переключение с внешней жизни на внутреннюю.
- Для участников действует общая программа. Обучение проходит в группе. Основу программы составляют лекции, медитации, дыхательные и физические упражнения в помещении и на открытом воздухе. Расписание построено таким образом, что помимо групповых занятий есть время для самостоятельных прогулок и отдыха.
- На ретрите участники стремятся к состоянию внутренней тишины и глубокому расслаблению. Благодаря этому в психофизике запускаются естественные процессы освобождения от негативных программ, восстанавливается жизненная энергия.
- На 4 дня на ретрите вводится режим молчания (мауна). Во время мауны рекомендуется отказаться от общения с другими участниками ретрита, ограничить доступ к мобильным телефонам и компьютерам. Это позволит аккумулировать внутреннюю энергию для качественной работы.
- Ретрит - это внутренний труд, здоровое напряжение душевных и физических сил. Результат каждого участника зависит от собственных усилий. Решающее значение имеет готовность открыться переменам, дисциплинированность, жажда внутренних изменений
- Программа предполагает, что участники находятся на начальной стадии познания себя, поэтому практические занятия дополняются теоретическим материалом, подробно разбирается техника выполнения упражнений. Упражнения доступны людям с любым уровнем подготовки, в том числе и новичкам.
- Ретрит проводится вне религиозных традиций, в основе лежит философия йоги, которая подходит большинству людей, независимо от вероисповедания.
На время ретрита участники осознанно и добровольно:
- отказываются от курения и употребления алкоголя.
- придерживаются вегетарианского питания. Такой режим способствует высвобождению жизненной энергии, которую мы тратим на пищеварение. Сэкономленная энергия идет на усиление процессов очищения и трансформации психофизики. Многие чувствуют, что организм насыщается энергией в бОльшей степени от практики и энергии природы, чем от еды.
- придерживаются режима молчания (мауна). Во время мауны рекомендуется отказаться от общения с другими участниками ретрита, ограничить доступ к мобильным телефонам и компьютерам.
- сдают мобильные телефоны, часы и другие устройства администраторам ретрита до окончания ретрита (по желанию), чтобы избежать соблазна раннего выхода из мауны и интуитивного восприятия времени. Можно заранее предупредить близких, коллег об этом.
- отказываются от потребления информационного контента, не связанного с ретритом, для более эффективного очищения и успокоения ума.
- придерживаются режима дня, общего расписания занятий.
К участию в ретрите допускаются взрослые здоровые люди старше 18 лет.
Противопоказания для прохождения ретрита:
Противопоказания для прохождения ретрита:
- онкологические заболевания;
- травмы головы и позвоночника;
- повышенное артериальное, внутричерепное давление;
- камни в печени, почках, мочевом пузыре;
- грыжи, протрузии с острым болевым синдромом;
- психологические расстройства в стадии обострения;
- депрессия, панические атаки;
- эпилепсия;
- полостные операции, проведенные менее 6 месяцев назад;
- периоды обострения хронических заболеваний и заболеваний сердца
- беременность.
Остановка – это победа над суетой и раздражительностью.
Остановка – это ясность сознания.
Остановка – это открытое сердце.
Остановка – это тишина.
Остановка – это дверь во внутренний мир.
Остановка – это путь к себе.
Остановка – это ясность сознания.
Остановка – это открытое сердце.
Остановка – это тишина.
Остановка – это дверь во внутренний мир.
Остановка – это путь к себе.
Андрей Алексеев
Стоимость программы:
Организационный сбор - 19 650 рублей.
Организационный сбор - 19 650 рублей.
Вы самостоятельно оплачиваете:
• Авиабилет (Новосибирск-Дели-Москва ~ 70 000 ₽.)
• Виза 25$ оформляется он-лайн на сайте https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html
• Одноместное проживание в ашраме и участие в практиках ~ 45 $ день (трехразовое вегетарианское питание включено).
• Оплата трансфера (Дели - Уттаркаши, Уттаркаши - Дели) и поездка в Ганготри, Гангнани ~ 130 $
(*1 Индийская рупия ~ 1 Российский рубль)
• Пожертвования в храмах на Ваше усмотрение.
Ваши примерные расходы в поездке на мероприятия программы ~ 800 $ (без учета авиабилетов, орг. сбора и ваших личных дополнительных расходов)
• Авиабилет (Новосибирск-Дели-Москва ~ 70 000 ₽.)
• Виза 25$ оформляется он-лайн на сайте https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html
• Одноместное проживание в ашраме и участие в практиках ~ 45 $ день (трехразовое вегетарианское питание включено).
• Оплата трансфера (Дели - Уттаркаши, Уттаркаши - Дели) и поездка в Ганготри, Гангнани ~ 130 $
(*1 Индийская рупия ~ 1 Российский рубль)
• Пожертвования в храмах на Ваше усмотрение.
Ваши примерные расходы в поездке на мероприятия программы ~ 800 $ (без учета авиабилетов, орг. сбора и ваших личных дополнительных расходов)
Заполните форму и узнайте больше
о ретрите «ОСТАНОВКА. УТТАРКАШИ»
о ретрите «ОСТАНОВКА. УТТАРКАШИ»
У вас есть вопросы или вы хотите забронировать место? Не стесняйтесь писать и звонить нам. Мы c удовольствием расскажем подробности.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфендициальности
Будьте в курсе событий Академии - подпишитесь
на наши социальные сети!
на наши социальные сети!
Мы используем куки, чтобы пользоваться сайтом было удобно.
Заполните форму и узнайте больше!
У вас есть вопросы или вы хотите забронировать место?
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Политика конфиденциальности
Политика конфиденциальности
Политика в отношении обработки персональных данных
1. Общие положения
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных ООО "Мира Ретрит" (далее – Оператор).
1. Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
2. Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее – Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://ostanovka.miraretrit.ru
2. Основные понятия, используемые в Политике
1. Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники;
2. Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных);
3. Веб-сайт – совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://ostanovka.miraretrit.ru
4. Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных, и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств;
5. Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных;
6. Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных;
7. Оператор – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными;
8. Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://ostanovka.miraretrit.ru
9. Пользователь – любой посетитель веб-сайта https://ostanovka.miraretrit.ru
10. Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц;
11. Распространение персональных данных – любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом;
12. Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу;
13. Уничтожение персональных данных – любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных.
3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя
3.1. Фамилия, имя, отчество;
3.2. Электронный адрес;
3.3. Номера телефонов;
3.4. Место жительства;
4. Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).
5. Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные.
4. Цели обработки персональных данных
1. Цель обработки персональных данных Пользователя — информирование Пользователя посредством отправки электронных писем; заключение, исполнение и прекращение гражданско-правовых договоров.
2. Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес электронной почты eyv@miraretrit.ru.ru с пометкой «Отказ от уведомлениях о новых продуктах и услугах и специальных предложениях».
3. Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.
5. Правовые основания обработки персональных данных
1. Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их заполнения и/или отправки Пользователем самостоятельно через специальные формы, расположенные на сайте https://ostanovka.miraretrit.ru
Заполняя соответствующие формы и/или отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.
2. Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).
6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
1. Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
2. Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.
3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора eyv@miraretrit.ru с пометкой «Актуализация персональных данных».
4. Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление посредством электронной почты на электронный адрес Оператора eyv@miraretrit.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».
7. Трансграничная передача персональных данных
1. Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.
2. Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.
8. Заключительные положения
1. Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты eyv@miraretrit.ru.
2. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.
Политика в отношении обработки персональных данных
1. Общие положения
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных ООО "Мира Ретрит" (далее – Оператор).
1. Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
2. Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее – Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://ostanovka.miraretrit.ru
2. Основные понятия, используемые в Политике
1. Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники;
2. Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных);
3. Веб-сайт – совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://ostanovka.miraretrit.ru
4. Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных, и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств;
5. Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных;
6. Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных;
7. Оператор – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными;
8. Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://ostanovka.miraretrit.ru
9. Пользователь – любой посетитель веб-сайта https://ostanovka.miraretrit.ru
10. Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц;
11. Распространение персональных данных – любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом;
12. Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу;
13. Уничтожение персональных данных – любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных.
3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя
3.1. Фамилия, имя, отчество;
3.2. Электронный адрес;
3.3. Номера телефонов;
3.4. Место жительства;
4. Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).
5. Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные.
4. Цели обработки персональных данных
1. Цель обработки персональных данных Пользователя — информирование Пользователя посредством отправки электронных писем; заключение, исполнение и прекращение гражданско-правовых договоров.
2. Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес электронной почты eyv@miraretrit.ru.ru с пометкой «Отказ от уведомлениях о новых продуктах и услугах и специальных предложениях».
3. Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.
5. Правовые основания обработки персональных данных
1. Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их заполнения и/или отправки Пользователем самостоятельно через специальные формы, расположенные на сайте https://ostanovka.miraretrit.ru
Заполняя соответствующие формы и/или отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.
2. Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).
6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
1. Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
2. Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.
3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора eyv@miraretrit.ru с пометкой «Актуализация персональных данных».
4. Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление посредством электронной почты на электронный адрес Оператора eyv@miraretrit.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».
7. Трансграничная передача персональных данных
1. Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.
2. Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.
8. Заключительные положения
1. Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты eyv@miraretrit.ru.
2. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.
Не уходите! Заполните форму и узнайте больше о наших программах
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Contact us:
+1 123 4567890
hello@loftpineapple.com
hello@loftpineapple.com
Pineapple Loft, 22 Pink Street,
New York
New York